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Dentelé antérieur

Le dentelé antérieur relie les côtes au bord interne de la scapula et la plaque contre le thorax. Sans lui, l'omoplate décolle et le bras ne peut pas monter complètement.
Scène 3D
Le dentelé antérieur sous la scapula
La scène retire les muscles de surface pour montrer la nappe tendue entre les côtes et le bord de l'omoplate. Sans la 3D, l'image reste simple : le dentelé est une sangle qui passe autour de la cage thoracique et retient l'omoplate contre elle, comme une main appliquée dans le dos.
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Où se trouve le dentelé antérieur

Le dentelé antérieur tapisse la face latérale du thorax, entre les côtes et la scapula. Son nom vient de son bord d'attache : une série de languettes triangulaires accrochées chacune à une côte, qui dessinent une ligne en dents de scie sur le flanc.
C'est un muscle plat et large, presque entièrement caché. La partie basse de ses digitations apparaît parfois sous la peau, au-dessus du grand oblique ; tout le reste passe sous la scapula et sous le grand pectoral.

Origine

Il naît par des digitations charnues de la face externe des neuf ou dix premières côtes, sur le côté du thorax. Le nombre exact de digitations varie d'une personne à l'autre.

Terminaison

Toutes les fibres convergent vers l'arrière, glissent sous la scapula et se fixent sur toute la longueur de son bord médial — le bord interne, celui qui longe la colonne. Les fibres les plus basses se concentrent sur l'angle inférieur, ce qui leur donne le bras de levier le plus efficace.

Innervation et repères palpables

L'innervation vient du nerf thoracique long, issu des racines C5 à C7. Ce nerf descend superficiellement le long du thorax, position qui le rend vulnérable. Les digitations basses se palpent sur le côté des côtes, sous l'aisselle, lorsque l'on pousse contre un mur.

Ce que fait le dentelé antérieur

Son travail porte entièrement sur la scapula, jamais sur le bras directement.
  • Plaquage de la scapula : il maintient le bord médial de l'omoplate appliqué contre les côtes.
  • Sonnette externe : il fait pivoter la scapula de sorte que sa cavité articulaire s'oriente vers le haut, ce qui permet au bras de dépasser l'horizontale.
  • Protraction : il avance la scapula autour du thorax, mouvement qui allonge la portée d'une poussée.
Sonnette externe
Rotation de l'omoplate dans laquelle son angle inférieur part vers l'extérieur et sa cavité articulaire s'oriente vers le haut. C'est elle qui permet de lever le bras au-dessus de la tête : l'articulation de l'épaule seule n'en offre pas l'amplitude.
rotation supérieure de la scapula
L'élévation complète du bras n'est donc pas le fait de l'épaule seule. Environ un tiers de l'amplitude vient de la rotation de la scapula, produite par le dentelé antérieur travaillant avec les trapèzes. C'est la raison pour laquelle un dentelé défaillant se manifeste par un bras qui ne monte plus complètement, et par une omoplate qui se décolle en aile.
Niveau de certitude · Établi
Le dentelé antérieur produit la sonnette externe de la scapula, indispensable à l'élévation complète du bras.
Le mécanisme est décrit de façon concordante par l'anatomie descriptive et la kinésiologie : les fibres inférieures tirent l'angle de la scapula vers l'avant et le dehors, ce qui fait pivoter l'os. La proportion exacte du mouvement du bras attribuable à la scapula varie selon la méthode de mesure et l'amplitude considérée.
Standring S (2020) · Neumann DA (2016)

Voir le dentelé en mouvement

Le dentelé antérieur sous la scapula

La scène retire les muscles de surface pour montrer la nappe tendue entre les côtes et le bord de l'omoplate. Sans la 3D, l'image reste simple : le dentelé est une sangle qui passe autour de la cage thoracique et retient l'omoplate contre elle, comme une main appliquée dans le dos.
Étape en cours
Plan profond et médial
Sous les groupes visibles travaillent des muscles qu'aucune silhouette ne montre. La coiffe des rotateurs tient la tête de l'humérus contre la scapula, le dentelé antérieur plaque la scapula sur le thorax, le psoas-iliaque relie la colonne lombaire au fémur, et les adducteurs remplissent la face interne de la cuisse. Plus profond encore, le diaphragme ferme le tronc en coupole, à l'intérieur des côtes. Ils orientent et stabilisent plus qu'ils ne déplacent.
Description de la scène
Schéma en trois dimensions d'un corps humain debout, bras le long du tronc, vu en volumes simplifiés couleur papier. Douze groupes musculaires prioritaires sont posés en terracotta sur cette silhouette : à l'avant le grand pectoral, le deltoïde, le biceps brachial, la sangle abdominale et le quadriceps ; à l'arrière le trapèze, le grand dorsal, les érecteurs du rachis, le triceps brachial, les fessiers, les ischio-jambiers et les mollets. Un squelette simplifié — crâne, rachis, cage thoracique, bassin, humérus, fémur, tibia — peut être affiché sous la silhouette pour montrer sur quels leviers osseux ces muscles tirent. Chaque groupe est sélectionnable et ouvre sa fiche détaillée. Il s'agit d'un schéma pédagogique aux volumes stylisés, pas d'une reconstruction anatomique exacte.
Structures visibles
  • Grand pectoral
    Nappe épaisse tendue de la clavicule, du sternum et des premiers cartilages costaux jusqu'au bord latéral du sillon bicipital de l'humérus. Elle rapproche le bras du plan médian et le porte vers l'avant : c'est le moteur des poussées horizontales.
  • Deltoïdes
    Trois faisceaux — antérieur, moyen et postérieur — partis de la clavicule, de l'acromion et de l'épine de la scapula vers la tubérosité deltoïdienne de l'humérus. Ensemble ils élèvent le bras ; séparément ils le portent vers l'avant, sur le côté ou vers l'arrière.
  • Biceps brachial
    Deux chefs nés de la scapula — tubercule supraglénoïdal et processus coracoïde — réunis sur la tubérosité radiale. Il fléchit le coude et supine l'avant-bras, et intervient dans tous les tirages.
  • Sangle abdominale
    Droit de l'abdomen, obliques externe et interne et transverse, tendus des côtes et du sternum au pubis et à la crête iliaque. Ils fléchissent et font tourner le tronc, et surtout stabilisent le rachis en réglant la pression intra-abdominale.
  • Quadriceps
    Quatre chefs — droit fémoral, vaste latéral, vaste médial, vaste intermédiaire — réunis par le tendon quadricipital sur la rotule, puis sur la tubérosité tibiale. Ils étendent le genou ; le droit fémoral fléchit aussi la hanche.
  • Trapèzes
    Muscle en losange étendu de l'occiput et des processus épineux cervicaux et thoraciques jusqu'à la clavicule, l'acromion et l'épine de la scapula. Ses portions supérieure, moyenne et inférieure élèvent, rapprochent et abaissent la scapula.
  • Grand dorsal
    Vaste éventail né des vertèbres thoraciques basses, du fascia thoracolombaire, de la crête iliaque et des dernières côtes, convergeant vers le sillon bicipital de l'humérus. Il ramène le bras vers le bas et vers l'arrière : c'est le moteur des tirages verticaux.
  • Érecteurs du rachis
    Colonnes musculaires — ilio-costal, longissimus, épineux — tendues du sacrum et de la crête iliaque aux côtes, aux vertèbres et au crâne, de part et d'autre des processus épineux. Elles étendent le rachis et contrôlent la descente du tronc.
  • Triceps brachial
    Trois chefs — long, latéral, médial — nés de la scapula et de la face postérieure de l'humérus, réunis sur l'olécrâne de l'ulna. Il étend le coude ; son chef long participe aussi à l'extension de l'épaule.
  • Fessiers
    Grand, moyen et petit fessiers, nés de l'aile iliaque et du sacrum et insérés sur le fémur et le tractus ilio-tibial. Ils étendent la hanche, l'abduisent et la font tourner : ils redressent le bassin dans la charnière et dans le squat.
  • Ischio-jambiers
    Biceps fémoral, semi-tendineux et semi-membraneux, tendus de la tubérosité ischiatique au tibia et à la fibula. Ils étendent la hanche et fléchissent le genou, et freinent la descente du tronc dans la charnière de hanche.
  • Mollets
    Gastrocnémiens et soléaire, réunis par le tendon calcanéen sur le calcanéus. Ils assurent la flexion plantaire de la cheville ; les gastrocnémiens, qui franchissent le genou, participent aussi à sa flexion.
  • Coiffe des rotateurs
    Quatre muscles courts tendus de la scapula au haut de l'humérus. Leurs tendons fusionnent en une nappe qui maintient la tête de l'os contre sa cavité pendant que le deltoïde déplace le bras.
  • Dentelé antérieur
    Nappe accrochée aux premières côtes par des languettes triangulaires, qui passe sous la scapula et se fixe sur son bord interne. Elle plaque l'omoplate contre le thorax et la fait pivoter.
  • Psoas-iliaque
    Seul muscle reliant directement la colonne lombaire au fémur. Il descend des vertèbres et de la fosse iliaque, contourne le bord du bassin et se fixe sur le petit trochanter.
  • Adducteurs de la hanche
    Cinq muscles tendus du pubis à la face arrière du fémur, disposés en plans qui se recouvrent. Ils ramènent la cuisse vers l'axe du corps et contrôlent le bassin en appui sur une jambe.
  • Muscles de l'avant-bras
    Masses groupées près du coude, prolongées par de longs tendons jusqu'au poignet et aux doigts. Elles commandent la main à distance et portent la force de préhension.
  • Tibial antérieur
    Muscle plaqué contre la face externe du tibia, dont le tendon bascule vers l'intérieur du pied. Il relève la pointe à chaque pas et freine la pose de l'avant-pied après le talon.
  • Diaphragme
    Coupole musculaire tendue du bord inférieur des côtes, du sternum et des vertèbres lombaires jusqu'à un tendon central. En se contractant elle descend, le thorax gagne du volume et l'air entre : c'est le moteur de la respiration calme, et le plafond de la cavité abdominale.
Étapes guidées
  • 1/5
    Face avant du corps. Le grand pectoral couvre le haut du thorax, le deltoïde coiffe l'épaule, le biceps occupe l'avant du bras, la sangle abdominale relie les côtes au bassin et le quadriceps remplit l'avant de la cuisse. Plus loin sur les membres, les muscles de l'avant-bras commandent le poignet et la main, et le tibial antérieur relève le pied.
  • 2/5
    Face arrière du corps. Le trapèze relie la nuque aux scapulas, le grand dorsal descend en éventail jusqu'au bassin, les érecteurs du rachis encadrent la colonne, le triceps occupe l'arrière du bras. Fessiers, ischio-jambiers et mollets forment la chaîne postérieure, de la hanche à la cheville.
  • 3/5
    Sous les groupes visibles travaillent des muscles qu'aucune silhouette ne montre. La coiffe des rotateurs tient la tête de l'humérus contre la scapula, le dentelé antérieur plaque la scapula sur le thorax, le psoas-iliaque relie la colonne lombaire au fémur, et les adducteurs remplissent la face interne de la cuisse. Plus profond encore, le diaphragme ferme le tronc en coupole, à l'intérieur des côtes. Ils orientent et stabilisent plus qu'ils ne déplacent.
  • 4/5
    Dans une poussée, la force part de l'appui au sol, traverse le quadriceps et la sangle abdominale, puis le grand pectoral, le deltoïde antérieur et le triceps éloignent la charge du tronc. Le squelette sert de levier : aucun groupe ne travaille seul, et la lisibilité du geste vient de leur enchaînement.
  • 5/5
    Dans un tirage, le grand dorsal et le trapèze rapprochent le bras et la scapula du tronc pendant que le biceps fléchit le coude. Fessiers, ischio-jambiers et érecteurs du rachis maintiennent bassin et colonne pour que la force passe sans que le tronc s'affaisse.
Licence du modèle · Z-Anatomy et BodyParts3D — CC-BY-SA 4.0

Les mouvements auxquels il participe

Le dentelé travaille dans toute poussée. Dans la poussée verticale, il fait pivoter la scapula pour que le bras puisse atteindre le haut. Dans la poussée horizontale, il avance l'omoplate en fin de mouvement, ce qui prolonge le geste au-delà de ce que l'épaule seule permettrait.
Il stabilise aussi dans les positions en appui sur les mains, où c'est lui qui empêche le thorax de s'enfoncer entre les omoplates.

Structures associées

Synergistes

  • Les trapèzes supérieur et inférieur complètent la sonnette externe : le dentelé et le trapèze forment un couple de forces autour de la scapula.
  • La coiffe des rotateurs centre l'humérus pendant que le dentelé oriente la cavité qui le reçoit.
  • Le grand pectoral et le petit pectoral agissent sur la même région, le second en sens opposé.

Antagonistes

  • Les rhomboïdes et le trapèze moyen rapprochent la scapula de la colonne, mouvement inverse de la protraction.
  • Le petit pectoral produit une sonnette interne, exactement contraire à l'action du dentelé.

Ce que le modèle 3D simplifie

Limite
Un muscle qu'on ne voit qu'en écartant l'os
La scène montre le dentelé dégagé, comme s'il était posé sur les côtes. Dans un corps, il est pris entre deux surfaces : la cage thoracique d'un côté, la face profonde de la scapula de l'autre. Aucune dissection ne le présente ainsi sans décoller l'omoplate.
Le nombre de digitations et leur étendue varient nettement d'une personne à l'autre. Le modèle montre une disposition fréquente, pas une anatomie individuelle. Le décollement de l'omoplate, souvent associé à ce muscle dans les discussions grand public, peut avoir plusieurs origines et relève d'un examen par un professionnel.

Sources

Sources principales

  • Standring S (2020). Gray's Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice, 42nd edition. Elsevier.
  • Neumann DA (2016). Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation, 3rd edition. Elsevier.
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Faire travailler le dentelé avec les pompes

Suivre la fiche technique des pompes dans Shapier : la poussée se termine en avançant l'omoplate, phase où le dentelé intervient.
Faire travailler le dentelé avec les pompes
Body Lab explique ; Shapier permet d’agir et de suivre.

Vérifier ma compréhension

Sur quoi le dentelé antérieur agit-il directement ?
D'où vient l'amplitude complète quand on lève le bras au-dessus de la tête ?
Une omoplate qui se décolle en aile signe-t-elle forcément un dentelé défaillant ?
Choisissez une réponse

À lire ensuite

  • Trapèzes
    Le trapèze relie le crâne et la colonne à la ceinture scapulaire. Ses trois portions orientent l'omoplate, condition sans laquelle le bras ne peut pas s'élever complètement.
    Avec scène 3D
  • Coiffe des rotateurs
    Quatre muscles courts relient la scapula à l'humérus et maintiennent la tête de l'os contre sa cavité articulaire. Ils orientent l'épaule plus qu'ils ne la déplacent.
    Avec scène 3D
  • Grand pectoral
    Le grand pectoral couvre l'avant du thorax et rapproche le bras de la ligne médiane. Il est le moteur principal des poussées horizontales et participe à la rotation interne de l'épaule.
    Avec scène 3D

Disponible hors ligne

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Confiance et méthode

Auteur
Équipe éditoriale Shapier
Relecture éditoriale
Thanh Chau
Relecture scientifique
En attente
Publié le
2 août 2026
Révisé le 2 août 2026
Prochaine révision prévue le 2 août 2027
Limites de cette page
  • Le muscle est pris en sandwich entre la scapula et les côtes : la scène le montre isolé, position qu'aucune dissection ne présente sans écarter l'omoplate.
  • Ses digitations inférieures sont visibles sous la peau chez certaines personnes, mais les supérieures sont couvertes par le grand pectoral et ne le sont jamais.
  • Le décollement de l'omoplate a plusieurs causes possibles ; cette page décrit une anatomie et ne permet aucun autodiagnostic.
Sources
  • Standring S (2020). Gray's Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice, 42nd edition. Elsevier.
  • Neumann DA (2016). Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation, 3rd edition. Elsevier.
Contenu éducatif. Body Lab n'établit aucun diagnostic et ne remplace pas un avis professionnel.
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